2016-10-16から1日間の記事一覧

スープダイエット7日目

にほんブログ村 スープダイエット7日目 −2.1kgもうお肉とか解禁になったから、体重は減らないと思ってたからちょっとでも減っててうれしい! 玄米と野菜の日 甘味料の入らないフルーツジュース(100%)を飲みましょう。 スープも最低一杯は食べましょう…