ダイエット準備

失敗したと成功したダイエットを振り返ってみる

にほんブログ村 失敗したダイエット ダイエットに励む前にまずは自己分析。なぜ成功しないのか、痩せないのかを振り返っていこうとおもいます。 ①レコーディングダイエット わたし1キロも減らなかったです。 同僚は順調に痩せていったから、わたしに合ってな…

ダイエット0日目

会社のおじさんに言われました。 「コブータはダイエットとか興味ないの?せっかくだし走って痩せてみたら??」 完全にセクハラです。怒って大丈夫です。 これが6月なら、走ろうと思った日に雨でやめるパターンです。 これが7月なら、走ろうと思った日に暑…